正月十四是元宵節的前一天，在這一天民間有很多傳統活動，為了迎接元宵節的到來，人們會提前把彩燈掛起來，所以正月十四又叫做“試花燈”。民間關於正月十四的傳統有很多，這一天被人們當做“守財神”的日子，有的地方還有拜“臨水娘娘”的習俗，所以正月十四是一個吉祥的日子，在這一天要記得：“吃3樣，做3事，忌3事”，新的一年福到財運來。
正月十四吃3樣
一、吃雞
民間傳統，每逢吉祥之日，人們會透過吃雞來慶祝，雞有“吉”之意，希望新的一年“大吉大利”、“吉祥如意”。
推薦做法：紅燒雞塊
1、準備一隻雞，處理乾淨後，剁成雞塊。
2、土豆去皮切塊，蔥薑切片。
3、鍋裡倒入清水燒開，放入雞塊焯燙至顏色變白。
4、另起鍋倒油，放入蔥姜，花椒，香葉等煸炒出香味，放入雞塊大火炒至表面變黃。
5、放入生抽，老抽，白糖翻炒均勻，加適量水沒過雞塊，大火燒開後，燉20分鐘。
6、放入土豆塊，接著燉10分鐘至土豆軟爛，稍微收幹湯汁，加適量鹽拌勻，即可出鍋。
二、吃餃子
正月十四“守財神”，這一天人們習慣吃與“財”有關的食物，餃子外形似元寶，有聚寶之意，所以這一天適合吃餃子。
推薦做法：牛肉洋蔥胡蘿蔔餃子
1、300克麵粉中加入140克水，和成光滑偏硬的麵糰，放在一旁醒半個小時。
2、胡蘿蔔清洗乾淨剁成胡蘿蔔碎，洋蔥切碎。
3、準牛肉放入絞肉機絞成肉餡，加入1個雞蛋，1勺五香粉，1勺花椒粉，適量蔥花，燒一些熱油淋在上面，把蔥花和花椒粉炸出香味。
4、加入2勺生抽，1勺鹽，適量雞汁，半勺白糖，用筷子順著一個方向攪上勁。
5、把麵糰分割成小劑子，上面多撒點乾粉，用手按扁後，用擀麵杖擀成中間厚兩邊薄的餃子皮，上面放上肉餡，邊緣捏緊，把所有的皮和餡包好。
7、水開後下鍋煮餃子，中間點兩次水，煮到餃子浮起來就做好了。
三、吃豬手
豬手有招財進寶的寓意，在正月十四人們有吃豬手或者雞爪的習俗，希望新的一年財源滾滾，百事亨通。
推薦做法：豬腳黃豆
1、豬手燒去表面的毛，剁成塊。黃豆提前一晚用清水泡發。
2、鍋裡倒清水燒開，放入豬蹄焯燙一下。
3、另起鍋倒油，放入蔥姜炒香，放入豬蹄翻炒一下，淋入生抽，冰糖，老抽，加入適量水，放入黃豆，轉入高壓鍋燉40分鐘即可。
正月十四做3事
一、試花燈
在民間，元宵節是非常隆重的，家家戶戶張燈結綵，掛滿燈籠，還會舉行各種燈會、燈展、燈謎等活動。為了在正月十五有好的效果，人們一般會在正月十四試花燈，把所有的燈提前佈置好，並提前點亮。
二、守財神
正月十四是守財神的日子，傳說在晚上睡覺前，要把家裡的燈點亮，迎接財神的到來。很多地方，人們會選擇拜祭財神，在家裡擺放財神像或畫像，會焚香、點燭、燒紙錢、擺供品等，祈禱新的一年財源廣進。
三、遊百病
遊百病是元宵節前後比較流行的活動，從正月十四到正月十六，不同地區的時間有所不同，正月十四在元宵節前夜，人們會在晚上到外面走一走，結伴出遊，或登高望遠，或漫步田野，北方地區會到冰上走一走，希望能祛除百病，新的一年身體健康，平平安安。
正月十四忌3事
1、 忌動土：正月十四雖然是吉祥之日，但守財神之日，儘量不要動土，民間土與財相關，在守財之日動土，會影響新的一年的財運。
2、忌打掃：老傳統，這一天不要大掃除，這一天財神會到家裡巡視，如果打掃會把財運掃走。
3、忌剪髮剃頭：傳統正月裡不適合剃頭，尤其是正月十四這一天，所謂鴻運當頭，在這一天剪頭，也會影響運勢。