食材清單
豬腦花 一個 、 豆芽菜 適量 、 生抽(汁) 3勺 、 香醋(汁) 半勺 、 芝麻油(汁) 1勺 、 花椒油(汁) 1勺 、 辣椒油(汁) 1勺 、 白酒(汁) 半勺 、 雞精(汁) 可以不加 、 蒜瓣 一瓣 、 榨菜顆粒 適量 、 小米椒 適量 、 香蔥 適量
烹飪步驟
步驟1/7
將豬腦花用清水緩緩的沖洗乾淨,再用牙籤挑去腦膜,再用清水緩緩衝洗。
步驟2/7
將豆芽菜直接鋪在錫紙碗中。
步驟3/7
將所有的醬汁提前放在碗中調均勻
步驟4/7
豬腦花放在豆芽上,一次性淋上醬汁。
步驟5/7
微波爐烤箱預熱180度,30分鐘就好啦
步驟6/7
腦花取出,撒上榨菜、蒜末、小米椒和蔥花。我的小米椒直接用我做好的剁椒。如果直接用小米椒,稍微再放點鹽。
步驟7/7
這樣麻辣鮮香,嫩滑無比的微波爐烤豬腦花就做好了
準備好豬腦,把豬腦上帶紅色血絲的膜撕掉,用清水小心的沖洗乾淨,備用
開始調作料,蒜末,薑絲,五香粉,孜然粉,料酒,醬油,小米椒,蔥花,香菜,水,色拉油,糖,調勻後放微波爐最高溫加熱1分鐘,之後把豬腦放錫紙裡,倒入調好的
放烤箱,上下過,180度,烤30分鐘,取出
撒上蔥花香菜小米椒擺盤,