半月談評論員 馬劍
伴隨著一次穿越半個中國的相聚、一頓團圓的餃子，甲辰龍年撲面而來，激勵全國人民振奮龍馬精神，以龍騰虎躍、魚躍龍門的幹勁闖勁，開拓創新、拼搏奉獻，共同書寫中國式現代化的嶄新篇章。
然而，在這舉國同慶的歡聚氛圍裡，卻不時可以看到“低頭族”的身影。他們或是深陷社交媒體不可自拔，或是醉心網路遊戲無法自控，又或是在多個工作群間頻頻跳轉。在自覺或不自覺中，他們似乎成為春節的“局外人”和“旁觀者”。
近年來，我國網民用網環境持續改善，中國網際網路絡資訊中心釋出的第52次《中國網際網路絡發展狀況統計報告》顯示，截至2023年6月，我國網民規模達10.79億，網際網路普及率達76.4%。網路影片、短影片使用者規模分別為10.44億人和10.26億人，使用者使用率達96.8%和95.2%。
指尖靈動便能暢遊虛擬世界，網際網路讓日常生活更為便利，吸引眾多“數字遊民”衝浪賽博空間。春節是國人心目中最重要的傳統節日，也是每家每戶每年難得的團圓時刻。在這親友相聚的美好時光裡，不妨放下手機，把注意力投向近在咫尺的煙火人間，在給手機“放個假”的同時也給自己“充個電”，莫讓你的春節在手機裡度過。
請把更多時間留給你的家人和朋友。穿越山海的相聚背後，是卸下疲憊回家的義無反顧。目的地除了未曾被驚擾的時光和故土的風霜，更有“過年大過天”的執著守候與熱切期盼，有家門的犬吠和父母的白髮。家人是最關心你冷暖的一群人，他們理當擁有更多陪伴。
請把更多時間留給你自己。多少個加班的夜晚，多少次奮力的拼搏，凝結成無數份歸家的想念和如今閒暇的犒勞。現在，外婆包的餃子就在你的嘴邊，父親炸的春捲還在盤中冒著熱氣，值得你用心去感受。試著和手機來一場“斷舍離”，告別無效社交、遠離遊戲空間，真切體悟春節的意義、團圓的況味。
一位網友曾這樣回憶兒時：雖然沒有手機也沒有春晚，但卻熱熱鬧鬧，每一天有每一天的盼頭，成為心底“一抹溫暖的底色”。現如今，我們正處於物質文明高度繁榮的時代，時間碎片化利用遊刃有餘，如何駕馭網路誘惑卻成為新的考驗。健康生活張弛有度，好比喝酒切莫貪杯，養成良好的上網習慣迫在眉睫。這一次，和手機“保持距離”，不妨從過年開始。
來源： 半月談