“說話呀，啞巴了？”從小到大，我無數次聽到父母和老師對我說這句話。
那時，我是個徹底的邊緣人物，在集體中沒有絲毫存在感，始終與自卑與羞怯為伴。
等我自己也有了孩子，發現她長成了個話癆，一天到晚跟我嘰嘰喳喳講個不停。可一見了生人，就開始：
安靜如雞，害羞躲閃；
思維混亂，前言不搭後語；
吞吞吐吐，說不出一句完整的話……
身邊也有很多爸媽抱怨：“在家能說的很！出門讓 TA 叫人一句‘阿姨’都費勁！”
其實，孩子不愛表達、不敢表達、不能在公眾場合大膽開口等，是很正常的事情，但它也確確實實，在學習和生活中帶來一些阻礙：
小時候，不敢舉手發言，得不到老師關注，
長大了，不會工作彙報，得不到老闆賞識；
小時候，不敢競選班委，在集體中成為邊緣化的存在；
長大了，不會競聘高管，在公司裡是“透明人”，升職加薪總輪不到你；
小時候，升學面試不敢表達，影響考官印象，與名校失之交臂，
長大了，求職應聘不會展示，被面試官淘汰，失去名企工作機會……
正如巴菲特曾說：“一定要學會演講，這是一項可以讓你持續獲利五六十年的資產；如果不會演講，你就要承受五六十年的損失。”
演講表達的能力，不是天生的，是可以透過系統的刻意練習來提升的，而且，越早練習越好。
但是，學校裡並沒有演講表達的課程，課外的那些小主持人班、口才班教的只是背誦和繞口令，那些只是“表演”，不是演講。
真正的演講，是一種有邏輯的思考和表達的能力。
01
演講的底層邏輯：
大樹法則
Sophie老師在新書《PPT演講力（青少版）》中特意提到：
日常閒聊，我們都是想到什麼就說什麼，前一秒說這件事，下一秒又談論另一件事，但是演講不一樣。如果沒有主線，就會東拉西扯，聽眾就不知道他到底想要說什麼。
比如，我們要講“習慣”，是講糾正亂扔垃圾的壞習慣？還是說專注當下的好習慣？
沒有主題或者主題不集中，就會講成流水賬。
這就是“大樹法則”的第一個要點：定主題（樹幹），也就是明確你要講的知識點是什麼，一次只講一個知識點，所有的演講內容也不能偏離這個主題。
除此之外，還要關注：
第二個要點定邏輯（樹枝），這一步就是要回過頭去，仔細梳理這個知識點的脈絡，這是真正的學習過程。
第三個要點選材料（樹葉），這一步就是要用事實來證明你構建的邏輯結構。對於選擇的資料，我們要區分哪些是觀點，哪些是事實，觀點沒法證明觀點，只有事實可以。
第四個要點有結果（果子），上臺發言或者課業展示的成果主要是兩個，一是讓聽眾聽明白這個知識點；二是自己在講的過程中，也會對這個知識點理解得更深刻。
第五個要點是持續注入能量（樹根），演講不僅是語言的傳播，更是能量的傳遞，你的能量來自於你的知識儲備、深度思考、真誠熱情等，這些都需要平時的積累和練習。
真希望有更多孩子更早讀到它，當然，大人現在開始讀也不晚。
02
這樣自我介紹，
才能快速融入集體
邏輯理順之後，就需要被人記住。
以自我介紹為例，新學期開學，有些孩子升入了新的學校，第一件要做的事可能就是在全體同學和老師面前做自我介紹。大多數的介紹都是：我是XXX，今年XX歲，來自XXX學校，我的愛好是XXX。
其實，這種自我介紹等於是沒有介紹，很難讓別人記住你和認識你，還浪費了一次讓你能夠快速融入新集體的大好機會。
Sophie老師在《PPT演講力（青少吧）》中，總結了兩個自我介紹的萬用公式，摘錄在這裡，建議抄下來隨身攜帶（當然，買回來也行）：
公式1 愛好型=我是誰+我的愛好（證據）+我的愛好有什麼用（簡稱“我有用”）
我是誰：名字+年齡/年級。
我的愛好（證據）：這是自我介紹的記憶點，證據就是你愛好的成就事件和數字結果。
我的愛好有什麼用：提供資訊和資訊，教授方法和技能，給與支援和資源等。可省略。
舉例：
“我是***，教練叫我胡33，因為我50米自由泳最好成績33秒，我可以5步教大家輕鬆Get自由泳標準動作。”（五年級學員）
聽了這個自我介紹，老師會想：“這個同學很會自由泳，可以讓她參加學校運動會，給班級爭光、拿獎。”
同學們會想：“這個同學很會自由泳，我想讓她指導指導我。”
公式2 夢想型=我是誰+我的夢想+為什麼產生這個想法+我為實現目標做了哪些努力+我的夢想有什麼用（簡稱“我有夢”）
比如Sopihe老師的學員傅昱天（初一），成功面試新加坡國際學校的自我介紹，就用了這個公式：
我叫***，從小就對IT特別感興趣，我的夢想是成為一名IT工程師。
2021年暑假，我和媽媽去鄭州玩，結果那裡下起了特大暴雨，整個城市都停電了。我當時就想，有沒有什麼方法可以解決自然災害導致的意外停電呢？
回家後，我一直在想這個問題。我在圖書館找資料，上網查資訊，還問了我的父母、老師，甚至專家。我開始設計“家庭多能互補清潔能源解決方案”，也就是透過樓頂的蓄水池和可逆式水輪機產生電能，在特殊時刻提供應急用電。這一研究在2022年獲得了國際創新發明大賽ICW中國區二等獎的好成績。
這個經歷讓我更加堅定了我成為IT工程師的決心，希望有一天能夠為人們的生活帶來更多的便利和光明。
聽了這樣的自我介紹，面試官會想：“你真棒，如果你的夢想能實現就太棒了。”
總之，我們要讓孩子轉變一個觀念，就是自我介紹並不是介紹“自己”，而是介紹自己對聽眾有什麼用。
03
上課不敢發言？
每天 3 分鐘成就學霸
現在，我們已經掌握了方法，就差歷練了！
也許你會說，孩子並沒有演講的機會呀？沒關係，上課積極發言也是演講的一種形式。
上課能夠積極發言的孩子，學習成績都不會太差。這是因為，在發言回答問題的過程中，我們的大腦會不斷地深入思考學過的知識，提煉總結其中的要點內容，形成語言講出來。
孩子回答了一遍問題之後，無論答案對錯，他都相當於把老師講過的東西又梳理了一遍，理解程度自然也會大大加深。這就是“輸出倒逼輸入”的費曼學習法。
但在現實中，孩子上課不願意舉手發言，被老師點名站起來後，又往往因為不敢說、不會說而沒能把自己原本理解的知識表達出來，屢屢受挫之後，就更不願意發言了，長此以往，聽課質量和學習成績也會受到影響。
針對這類孩子，Sophie老師在《PPT演講力（青少版）》中給出了一套很有效的表達模式，總結起來就是四個字：觀音歷劫。
“觀”，表示觀點；
“音”，是“因”的同音字，表示原因；
“歷”，是“例”的同音字，表示例子；
“劫”，是“結”的同音字，表示結論。
我們平日習慣了一問一答的短句模式去表達自己的觀點，比如：
“你覺得電影好看嗎？”“好看。”
“近期學習情況如何？”“一般般。”
“你最喜歡的體育運動是什麼呢？”“籃球。”
……
發現沒？使用這種表達模式，你總是有種想說什麼卻說不出來，或者說出來卻說得不夠到位的感覺。這時，你需要趕緊補充上原因和例子，最後再回顧一下觀點即結論，即“觀音歷劫”。
比如，有人問你：“能力與態度，哪個更重要？”你可以按以下的框架來即興回答。
“觀”（觀點）——要做成一件事情，態度和能力，二者缺一不可，但相比之下，態度更重要。
“音”（原因）——因為提升能力相對容易，改變態度卻非常困難。
“歷”（例子）——如果你在學習上總是抱著積極的態度，認真對待每一次作業和考試。那麼，在這個過程中，你的能力肯定會得到提升。相反，如果你態度消極，總是覺得學習無聊或者太難，找藉口不去練習，那麼，你的能力也就得不到提升。
“劫”（結論）——世界著名的足球教練米盧說過：“態度決定一切。”你過去的態度，決定了你現在的能力。你現在的態度，決定了你未來的能力。
上課一發言就緊張的孩子，可以每天按這個模式來做表達練習，比如針對前一天學到的某個知識點或問題，按這四個字的順序來組織自己的答案，講給爸爸媽媽聽。
過不了多久，你就會習慣於這種有邏輯地思考和回答問題的方式，上課發言也會有理有據，條理清晰，讓老師和同學刮目相看。
這樣也會不斷提升孩子學習的自信心，成績提升也是自然的結果。
大人，也適用。
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