我一直很喜歡李健，他就是一個“真人圖書館”。
我喜歡他，倒不是因為他帥氣幽默、才華橫溢、博古通今，而是因為他知行合一。
在生活中，甚至古今中外的各種名人，真正能做到“知行合一”的人，是非常非常罕見的。
這也是為什麼，李健說的話，會比很多書都更具有參考性。
只可惜，我以前年輕，對他說的很多話，體會不深、甚至不以為然，如今經歷了很多事情，再回頭去看，發現說得太對了。
因此，我挑選了李健說過的5句話，跟大家分享。
這些話，很多人是離婚之後才悟明白的。
1
“我上學的時候，說過一句話，‘我現在兜裡的錢，要是像我的時間一樣多，該有多好’。
當時我記得特別清楚，我跟盧庚戌一起彈琴，我說我要是有錢，我想去秀水買衣服，去新街口買高領毛衣，我還要買皮靴、買CD機。
就是這些小恩小惠、這些幻想，給我很多快樂。
這些東西，現在說起來哈哈一笑，看似無聊，但當時我是非常嚴肅的。
後來逐漸實現這些小願望的時候，無疑豐滿了、充盈了我的人生。
有一些小小的幻想，當它實現的時候，就是生活的饋贈。
這些生活的饋贈，比那些遠大理想，更重要。”
這段話，看似非常非常平淡，但實在是太高階了。
很多男人，總會嫌棄自己的老婆買買買，嫌棄自己的老婆養寵物，嫌棄自己的老婆只知道收拾打扮。
這些芝麻粒兒大小的事情，總會成為吵架的原因，甚至發展到了離婚。
等離婚之後才發現，這些算啥啊。
生活如果沒有了一些小小的慾望、小小的期待，那大家集體出家就好了，還瞎折騰什麼勁兒呢？
這些小小的慾望，才是生活的煙火啊。
反過來想，如果你能用一些小小的錢、小小的禮物，就能滿足你的伴侶，能讓他們因為你的小付出而高興得像個孩子——世界上能讓人感到滿足和幸福的事，哪一件比這些更便宜呢？
2
“自我樂趣才是最重要的。”
“從工作中得到快樂的人是沒有那麼多的，我去矽谷去了很多趟，據說加州附近有將近一萬（清華）畢業生，大部分人從工作中得到的樂趣是非常少的。當談論起自己的樂趣，他們都說來自於踢球，那種樂趣很多年都不會變。”
“現在年輕人面臨的問題比我當初年輕時候所面臨的更嚴峻，所以我覺得，人還是應該關注眼下的生活，儘量能夠體會一些生活的樂趣。”
這是李健在不同場合說的幾句話，我把它們彙總到一起，因為說的都是一個意思，所以算是一句話。
自己找樂子，在小事情上找樂趣，在擦馬桶、梳狗毛、鋪床單、泡茶、澆花、種菜、做早餐這些小事上找到樂趣，才是生活的真諦。
那些經常吵架的夫妻，基本上都是“沒有閒心”的夫妻，都說要“忙正事”，結果就是正事兒沒幹成，錢沒掙到，夫妻感情又一團糟。
夫妻之間，如果不去一起幹些小事情、不去一起幹一些“不著調”的事，就晚上回來睡個覺，還同床不同被、同被背靠背——你說，照這樣下去，民政局排隊的人不是你夫妻倆是誰？
如果你們夫妻沒有一起經營生活的習慣，那也應該允許、甚至支援對方去幹點他喜歡的事，比如男的去釣魚、去打遊戲，女的去做美甲、去網購。
工作已經很枯燥了，生活再搞得很乾巴，那婚姻就得開裂。
3
“好的婚姻會讓人如虎添翼，差的婚姻會讓人雪上加霜。
很多歌手演員，後來事業停滯不前，跟他的伴侶有很大關係。兩個人其實是共同成長、相互影響的。”
這句話，李健在不同場合說了很多次，從他比較年輕的時候說到現在現在快50歲了。
好的婚姻是不是真的能讓人如虎添翼我不知道，但是差的婚姻讓人雪上加霜這是不爭的事實。
這句話很耐人琢磨的部分是“雪上加霜”這個詞，翻譯成直白的話就是：糟糕的婚姻會讓糟糕的人變得更糟糕。
無論你是否願意承認，如果你的婚姻非常糟糕，這本質上跟你有很大關係。不信你看身邊那些離婚的人，他們當初抱怨是因為看走了眼、看錯了人，但他們離婚後，自己的處境也沒有變得更好。
從這個意義上講，我覺得：
那些精神狀態不佳、財務狀況不佳、心智不夠成熟的人，還是先別結婚吧。你結婚了，都很難說是婚姻傷害了你還是你傷害了婚姻；
而那些已經結婚了的人，如果你在婚姻裡感到非常壓抑、非常痛苦且長期無法改變，那還是趁早離婚吧。
雪上加霜不是最慘的，更慘的是，長期雪上加霜，最後變成了冰凍一塊。
4
“描寫年輕人的愛情固然很美好，人們喜歡看俊男美女，但恰恰忘了一個很重要的問題，就是愛情之後漫長的生活，如何經營和麵對彼此的改變，尤其是面對一個生命的改變，當年齡變大的時候、當彼此的外形不再吸引對方的時候，尤其最殘酷的是，當有病痛的時候。
有人會問你， ‘無論貧窮或者疾病，是否願意從一而終、是否願意一生愛他’，答應是很容易的，但說跟做是兩回事。這是一個考驗，需要一輩子去完成。”
這還是平淡如水的一段話，甚至看起來都有些老生常談。
但這是李健說的，不一樣的點在於——他有自己的真實生活作為背書。
他的生活，可以從他老婆孟小蓓的微博裡可以看出，他們夫妻倆，就是在踐行他說的那些話，“自我樂趣”“在生活中尋找樂趣”。
我們普通人，別說是在年老了、對方長期病痛了還愛對方，就是對方一些小毛病、小缺點，都會讓我們氣得跳腳。
怎麼去長久地愛一個人呢？怎麼去長久地包容一個人呢？
都說要珍惜、要包容，說起來簡單，做起來豈止是難啊。
很多離婚的人，他們說，如果重新來過，他會好好珍惜——但是，你放心，即便重新來過，他也不會珍惜。
因為，珍惜不是你有發心就可以，哪怕你時時刻刻提醒自己要珍惜，你都不知道怎麼珍惜，因為珍惜是一門技術活。
如何珍惜呢？
像李健跟他老婆孟小蓓那樣，夫妻倆經常一起感受生活、一起喝茶、一起澆花、一起看書，當你們在一起做的小事越來越多、在小事上得到的愉悅越來越多，你自然而然就不捨得對伴侶生氣了。
所謂珍惜，就是一起去感受生活的細節，一起去品味那些小而美的事物和瞬間。
5
“我心目中的愛情就應該是——成為親情、成為友情，才能夠長久。”
李健在說“我心目中的愛情應該是”這半句話的時候，沉思了很久，才說出後面的話——成為親情、成為友情。
很多人看到這句話，不以為然，覺得沒什麼大不了。
但是，你真的理解什麼是親情嗎？你真的感受到友情的強大嗎？
你可能沒有，但離婚的人就能非常深切地感受到親情和友情的強大——有多少婚姻，不都是被其中一方甚至雙方的家人、朋友拆散的嗎？
原本夫妻倆好好的，最多就是有些小矛盾，但架不住家人的七嘴八舌、眼光、態度，加上朋友、閨蜜的煽風點火，最後就是雞飛蛋打。
什麼是親情？
很多人結婚了，還給自己的兄弟姐妹悄悄塞錢，就像傳說中的“扶弟魔”，甚至要從夫家要錢來補貼自己的弟弟，大幾萬甚至大幾十萬的要，好像不掏空夫家她不甘心——這就是你的親情。
你們夫妻倆對彼此，要是像對原生家庭的家人那麼好，你們會離婚嗎？
什麼是友情？
你跟你老公什麼事，你都跟你閨蜜說，你閨蜜說啥你都聽，或者你老婆什麼事，你都找你的兄弟甚至找你的“紅顏知己”說，他們說啥你都信——這就是你的友情。
如果你能有啥事兒都坦然跟你的另一半交流，如果你能耐心聽你另一半的想法，真心把他當閨蜜、當朋友那樣看待，你們感情會破裂嗎？
一對夫妻，如果他們對彼此，真的能像對他們原生家庭的家人、像對最好的朋友那樣，我很難相信他們的感情會破裂，真的。
以上，就是李健的一些話，以及我的看法。
比起很多大道理，李健的那些“小道理”，更具有啟發性、對真正的生活更有幫助。
當然了，懂得道理，是容易的，用處也不大，關鍵還是得“知行合一”。
作者|李彎彎